In tijden van onrust en onzekerheid kan de verbinding met je lichaam flink verstoord raken. Met alle hulpmiddelen zoals apps, computers en artificiële intelligentie die ons helpen sneller te werken, vergeten we soms hoe wijs ons eigen lichaam is en welke unieke talenten we zelf bezitten.

Barbara en Nicole, ervaren embodiment coaches, gaan in op de feiten en ontkrachten de fabels rondom lichaamsintelligentie. Ze delen hun inzichten over wat een welvarend leven inhoudt en bieden praktische oefeningen die je direct in je dagelijkse routine kunt toepassen. Deze middag staat in het teken van het versterken van je verbinding met je lichaam. Het doel? Dat je je meer gegrond en aanwezig voelt, en beter kunt luisteren naar de waardevolle signalen die jouw lichaam je geeft.

To an embodied life!
Barbara Falorni (yinside massage studio Muiden)
Nicole Dooper (Amuda Yoga Muiden)